Зелень - незаменимый продукт для диетического питания, богатый витаминами и минеральными веществами. Она способствует нормальной работе кишечника и его очищению, выводит токсичные вещества из организма. В зелени есть клетчатка, которая впитывает в себя все токсичные вещества, радионуклиды, тяжелые металлы, остатки непереваренной пищи и выводит их из организма. Употребляя зелень, вы сможете значительно снизить содержание токсических веществ в организме.
# Питание
Добавление зеленых коктейлей к диете любого человека даст хороший оздоровительный эффект. При этом, для начала, не нужно полностью менять привычную систему питания. Достаточно включить в рацион два-три вкусных зеленых коктейля, которые с удовольствием пьют даже дети.